丼にする？ オムライスにする？
鶏肉も使うなら親子丼。ご飯を具と炒めて卵と合わせたいならオムライス。鶏肉がなくても、玉ねぎやウインナーを使うオムライスを探せます。
決め手：鶏肉を使うか、どんなご飯を食べたいか。卵とご飯だけで両方の材料がそろうわけではありません。
卵を使う料理を比べるレシピみっけ
今日は何を作ろう？
レシピみっけは、冷蔵庫の食材や今日の気分から料理候補を比べられる無料の料理選びサービスです。必要な一皿を決めて、レシピを探しましょう。
食材や料理名が決まっている
料理を探す
手持ち食材から料理候補を比べる。料理名からも探せます。
食材・料理名から探す何を作るか迷っている
今日なに食べる？
料理の種類を順に選ぶか、食べたい気分から候補を見つけます。
気分から決める
先に使う食材を決めて、候補を絞る
「卵を使いたい」「追加する食材を減らしたい」。中心食材の違いを比べて、候補を4品まで見られます。
残り食材から選ぶ料理を選ぶヒント
同じ食材でも、食べたい一皿で変わる
材料がいくつか重なっていても、主食を作るか、おかずを足すかで選ぶ料理は違います。
煮物にする？ カレーにする？
ご飯と別におかずを作るなら肉じゃが。カレー味の一皿にするなら、豚肉か牛肉かに合わせて料理名を選びます。
決め手：ご飯は別に用意するか。カレーには味付けの材料も必要で、じゃがいも・玉ねぎ・肉だけでは完成しません。
同じ食材から選び分けるおかずにする？ 汁物にする？
主菜なら麻婆豆腐、辛くない煮物ならひき肉豆腐。すでに主菜があるなら、小松菜などを足した豆腐スープも候補です。
決め手：主菜がまだ必要か。麻婆豆腐の辛さや味付け、スープに加える野菜は、選ぶレシピで確認できます。
献立の役割から比べるここで挙げた食材は料理選びの目安です。実際に必要な材料、分量、作り方は選んだレシピの提供元で確認してください。